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Les bienfaits de l'argile

Les bienfaits de l'argile

Les recettes simples et pas chères pour les appliquer

Un dentifrice à l'argile efficace et pas cher

Pourquoi un dentifrice à l'argile ?

Ce n'est plus un secret pour personne, les dentifrices vendus dans le commerce sont bourrés d'agents chimiques. Triclosan, sulfate de sodium, aspartame, propylène glycol, diéthanolamine, sorbitol, fluorure de sodium et autres noms barbares entrent dans la plupart de ses compositions. Toutes ces substances nocives pour la santé sont aujourd'hui pointées du doigt.

Les dentifrices Bio sont une alternative à ce problème, mais à moins de vous rendre dans une boutique spécialisée vous aurez de mal à vous en procurer. Ils sont quasiment introuvables en grande distribution et leur coût élevé ( comptez 7 euros pour un tube) peut en décourager plus d'un.

C'est pourquoi aujourd'hui fabriquer son propre dentifrice est très en vogue.

Fabriquer un dentifrice "maison" a de nombreux avantages:

-Vous savez exactement ce qui rentre dans sa composition

-Vous y intégrez uniquement des ingrédients naturels

-Vous pouvez le fabriquer en fonction de vos besoin (haleine fraîche, caries, gencives sensibles...)

-Vous pourrez choisir son goût en y ajoutant des huiles essentielle, du citron, des feuilles de menthe...

-C'est économique et facile à réaliser à moindres coûts

-C'est écologique: pas d'emballage à jeter

-C'est tout aussi efficace qu'un dentifrice industriel

L'argile est antibactérienne. Elle protège l'émail de vos dents grâce à ses propriétés reminéralisantes. Elle entrera donc tout naturelle dans la composition de votre dentifrice.

Comment fabriquer facilement un dentifrice à l'argile ?

Je vous propose 2 recettes de dentifrices simples et rapides à faire soi-même.

Recette n°1  Un dentifrice en poudre

Mélangez dans un petit récipient en verre ou en faïence:

-2 cuillère à soupe d'argile verte ou blanche en poudre

-1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude pour son action blanchissante

-2 goutte d'huile essentielle  de citron, de menthe poivrée ou d'arbre à thé 
 

Recette n°2 Un dentifrice en pâte

Reprenez exactement la première recette en ajoutant un peu d'hydrolat de menthe poivrée pour humidifier la préparation, jusqu'à ce que vous obteniez la consistance souhaitée.

Simplissime, non ?

La préparation se conserve une semaine à l'abri de la chaleur et de la lumière. Pensez bien sûr à la couvrir avec un film.

 

    Remarques importantes:

    -Attention aux huiles essentielles qui sont des produits très concentrés. Il ne faut pas dépasser les doses indiquées dans les recettes et elles sont manier avec précaution et parcimonie.

    - il ne faut jamais tremper sa brosse à dents directement dans le récipient sous peine de voir les vilaines bactéries proliférer et envahir votre dentifrice ! Prélevez une noisette avec une petite cuillère en bois et appliquez-là sur votre brosse à dent.

    - N'utilisez pas "ce dentifrice maison" tous les jours car l'argile est abrasive pour l'émail. Pour les autres jours, préférez un dentifrice sans fluor (en pharmacie ou magasin bio)

     

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